Chemisch

Bekämpfen Sie Chemikalien, die sich in Ihrem Zuhause verstecken

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Das traditionelle Arsenal an Reinigungsmitteln, die wir üblicherweise in den Regalen von Geschäften finden, enthält oft eine Mischung aus Chemikalien, die schädliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben können. Diese flüchtigen organischen Verbindungen (VOCs), darunter Benzol und Formaldehyd, könnten echte Unruhestifter sein, die Luftverschmutzung in Innenräumen verursachen und Menschen mit Asthma oder Allergien das Leben schwer machen. Und als ob das noch nicht genug wäre, schleichen sich diese Chemikalien oft in unsere Wassersysteme ein, verursachen Chaos in empfindlichen Ökosystemen und verunreinigen unsere kostbaren Trinkwasservorräte.

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Glücklicherweise hat die wachsende Nachfrage nach saubereren und umweltfreundlicheren Alternativen dazu geführt, dass chemiefreie Reinigungsprodukte für den Haushalt zunehmen und immer mehr Menschen DIY-Alternativen teilen, die Zutaten verwenden, die sie möglicherweise bereits zur Hand haben – wie Essig, ein altbewährtes Haushaltsmittel zum Lösen von Schmutz und Glasreinigung; Backpulver, das als sanftes Schleifmittel und Desodorierungsmittel wirkt, und Zitronensaft, der Fett löst und Ihrer Routine ein erfrischendes Aroma verleiht.

Wenn Sie sich also zum Ziel gesetzt haben, Ihr Zuhause chemiefrei zu reinigen, Ihre Gesundheit zu schützen und die Auswirkungen Ihrer Reinigungstour auf die Umwelt zu minimieren, lesen Sie weiter.

Lesen Sie vor dem Kauf eines Reinigungsmittels die Produktetiketten und die Verpackung sorgfältig durch, um potenziell schädliche Inhaltsstoffe zu identifizieren. Vermeiden Sie alles, was PEGs, Sulfate, Chlorphthalate, Parabene, künstliche Duftstoffe, BHA und BHT, Polyethylenglykol, Phenole, Formaldehyd, Triclosan und 2-Butoxyethanol enthält und Ammoniak. Diese Stoffe können gesundheitsschädlich sein, Ihre Haut reizen oder die Luft in Ihrem Zuhause verschmutzen.

Leider bedeuten Begriffe wie „frei von Chemikalien“, „ungiftig“, „biologisch abbaubar“, „pflanzlich“ oder „umweltfreundlich“ nicht unbedingt etwas, da für diese Begriffe keine Vorschriften gelten. Nur weil ein Label eine Reihe trendiger grüner Marketingwörter beansprucht, bedeutet das nicht, dass diese Wörter genau das widerspiegeln, was Sie erhalten.

Informieren Sie sich stattdessen über sichere und wirksame Inhaltsstoffe wie ätherische Öle und Säuren und halten Sie Ausschau nach Produkten, die über anerkannte Zertifizierungen oder Siegel seriöser Organisationen verfügen. Zu den gängigen Zertifizierungen, auf die Sie achten sollten, gehören USDA Organic, EcoLogo, Green Seal, Leaping Bunny (ohne Tierversuche) und EPA Safer Choice. Diese Zertifizierungen stellen sicher, dass die Produkte getestet wurden und bestimmte Sicherheits- und Umweltstandards erfüllen.

Und seien Sie vorsichtig bei Produkten, die keine vollständige Liste der Inhaltsstoffe enthalten oder vage Begriffe wie „Duftstoff“ oder „Reinigungsmittel“ verwenden, ohne die tatsächlichen Bestandteile anzugeben. Wenn es keine Transparenz der Inhaltsstoffe gibt, betrachten Sie es als Nein.

Erwägen Sie, einige Reinigungsalternativen zum Selbermachen auszuprobieren, die einfache, natürliche Zutaten wie Essig, Backpulver, Zitronensaft, Salzlauge und ätherische Öle verwenden. DIY-Reinigungslösungen können oft kostengünstiger sein als Fertigprodukte und liefern hervorragende Ergebnisse, während Sie gleichzeitig die Kontrolle über die verwendeten Zutaten haben.

Einer der größten chemischen Übeltäter in der Welt der Reinigung ist Waschseife, die durch eine Mischung aus Kastilienseife, Borax, Salzlauge, Waschsoda und ätherischen Ölen ersetzt werden kann. Auch ein Oberflächenreiniger ist einfach: Weichen Sie einfach die Zitrusschalen in Essig ein und schon haben Sie eine Woche später ein wirksames Spray für die Arbeitsfläche. Eine schnelle Online-Suche nach einem Reinigungsmittel für Ihre spezifische Aufgabe führt zu unzähligen Optionen. Oft werden in vielen Rezepten die gleichen Grundzutaten verwendet, sodass Sie mit dem Kauf einiger Grundnahrungsmittel chemiefreie Rezepturen für Ihr ganzes Zuhause erhalten.

Wenn Sie Reinigungsprodukte kaufen, suchen Sie nach Marken, die Nachfülloptionen oder Konzentratformeln anbieten, um Abfall zu reduzieren und Ihre Umweltbelastung zu minimieren. Es gibt sogar neue Optionen wie natürliche Waschmittelblätter, die leichter zu versenden, kleiner zu lagern und umweltfreundlich sind.

Berücksichtigen Sie neben Konsumgütern auch die Verpackung der Behälter und Gefäße, die Sie in Ihr Zuhause mitnehmen, und entscheiden Sie sich für Papier- oder Glasmaterialien anstelle von Kunststoff, da Kunststoff Phthalate enthalten kann, die in Kunststoffe und in die Luft gelangen. Ein Ausgangspunkt für den Umstieg von Kunststoff auf Glas sind die Vorratsbehälter für Lebensmittel. Diese rechteckigen OXO-Behälter eignen sich perfekt für Mittagessen oder Snacks, während sich diese großen runden Pyrex-Behälter hervorragend für Reste eignen.

Der Verzicht auf Lufterfrischer und Aerosolprodukte wie Haarsprays, Trockenshampoos und Deodorants ist für die Aufrechterhaltung eines gesunden Raumklimas und die Verbesserung der Raumluftqualität von entscheidender Bedeutung. Aerosolprodukte geben winzige Partikel und schädliche Chemikalien in die Luft ab, die zu Atemwegsproblemen führen und bestehende Erkrankungen wie Asthma oder Allergien verschlimmern können. Darüber hinaus enthalten viele Lufterfrischer flüchtige organische Verbindungen (VOCs) und synthetische Duftstoffe, die zur Luftverschmutzung in Innenräumen beitragen und möglicherweise langfristige Gesundheitsprobleme verursachen können. Um dieses Problem zu lösen, sollten Sie den Umstieg auf alternative Produkte wie Roll-on-Deodorants, Zerstäuber mit Schorle und Shampoo-Pulver in Betracht ziehen – wenn Sie auf dem Markt sind, schauen Sie sich unsere Empfehlungen für aerosolfreie Trockenshampoos an.

Wenn Sie Pflanzen in Ihr Zuhause bringen, kann dies die Gesundheit erheblich verbessern und zu einer chemiefreien Umgebung beitragen – und es hübsch aussehen lassen! Pflanzen filtern die Luft auf natürliche Weise, indem sie Kohlendioxid absorbieren und durch Photosynthese Sauerstoff freisetzen. Durch die Einführung von Pflanzen in Ihren Wohnräumen können Sie die Luftqualität verbessern und das Vorhandensein von Schadstoffen wie Formaldehyd, Benzol und Trichlorethylen reduzieren, die häufig in Haushaltsgegenständen wie Möbeln, Teppichen und Reinigungsmitteln vorkommen. Darüber hinaus tragen Pflanzen zu einer beruhigenden und stressreduzierenden Atmosphäre bei und fördern so das allgemeine Wohlbefinden.

Neben Pflanzen können auch Luftreiniger eine wichtige Rolle bei der Schaffung eines chemiefreien Kokons spielen. Diese Geräte verwenden Filter, um in der Luft befindliche Partikel und Schadstoffe einzufangen und sie effektiv aus der Luft zu entfernen. Suchen Sie einen Luftreiniger für Ihr Zuhause? Suchen Sie nicht weiter als den Dyson Purifier Hot and Cold (lesen Sie hier unseren vollständigen Testbericht), der das ganze Jahr über heizt im Winter und kühlt im Sommer.

Führen Sie in Ihrem Zuhause eine Schuhfrei-Politik ein. Warum? Schuhe können Schmutz, Staub, Allergene und verschiedene Verunreinigungen von außen aufnehmen und in Ihrem Zuhause verteilen. Indem Sie Ihre Schuhe am Eingang – oder noch besser draußen – ausziehen, können Sie verhindern, dass sich Schadstoffe auf Ihren Böden, Teppichen und Möbeln ablagern. Diese einfache Vorgehensweise sorgt nicht nur für einen saubereren Wohnraum, sondern verringert auch den Bedarf an ständiger Reinigung und verbessert letztendlich die Luftqualität in Innenräumen. Ganz zu schweigen davon, dass das Tragen von Schuhen im Innenbereich die Lebensdauer Ihrer Böden verlängern und den Einsatz von Reinigungschemikalien minimieren kann.

Die Verwendung von Teflon- oder antihaftbeschichtetem Kochgeschirr kann giftige Dämpfe freisetzen, die als perfluorierte Verbindungen (PFCs) bekannt sind, und ein Risiko für die Umwelt darstellen. Teflon ist mit einer Chemikalie namens Polytetrafluorethylen (PTFE) beschichtet, die bei Überhitzung und Einatmen zu grippeähnlichen Symptomen, auch „Teflon-Grippe“ genannt, führen und langfristige gesundheitliche Auswirkungen haben kann. Darüber hinaus handelt es sich bei PFC um persistente Schadstoffe, die sich im Laufe der Zeit in der Umwelt und im menschlichen Körper anreichern können. Um diese Risiken zu vermeiden, verzichten Sie am besten auf antihaftbeschichtetes Kochgeschirr und entscheiden Sie sich für sicherere Optionen wie Edelstahl, Gusseisen oder Keramik. Suchen Sie nach einer chemiefreien Antihaft-Nummer? Schauen Sie sich unsere Rezension zu The Everything Pan von Kline an.

Denken Sie daran, dass der Übergang zu chemiefreien Reinigungsprodukten nicht einfach ist und einige bewusste neue Gewohnheiten erfordert, aber es ist ein würdiger und positiver Schritt zur Schaffung einer gesünderen häuslichen Umgebung und zur Reduzierung Ihres ökologischen Fußabdrucks. Indem Sie diese Faktoren berücksichtigen und fundierte Entscheidungen treffen, können Sie dazu beitragen, die Sicherheit von Haustieren und Freunden sowie des Planeten zu gewährleisten.

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